spangled shalalala blog

諦めたらそこで試合終了だよ。

2020-04-22から1日間の記事一覧

テレワークで深刻な運動不足なのでゴムを使ったチューブトレーニングを始めてみた

新型コロナウイルスの影響でテレワークとなり、外出自粛のなかでめっきり外に出歩くこともなくなり深刻な運動不足問題に直面しています... そんな中でなにか適度な運動になるものは無いかなー、と調べたところチューブトレーニングという簡単なゴムチューブ…