新型コロナウイルスの影響でテレワークとなり、外出自粛のなかでめっきり外に出歩くこともなくなり深刻な運動不足問題に直面しています... そんな中でなにか適度な運動になるものは無いかなー、と調べたところチューブトレーニングという簡単なゴムチューブ…
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